como foram na páscoa hein?????
muitas jacadas??
por aqui foram "algumas" fazer o q né!
Vim aqui hj pra dar 2 notícias:
1ª: Foi dada a largada.....começo a partir de hj a mudar minha vida, a ser autora da minha própria história!
Vou tentar fazer o meu melhor...e conto com vcs para me darem aqueles puxóes de orelhas caso eu mereça!
Pra começar, tuive que fazer as pazes com uma velha a amiga, "a balança", e o que vi não me agradou nada nada...
Ta ai a primeira pesagem pra vc
Isso mesmo....
Kg 147,200
Uma vergonha eu sei, mas pra quem leu post anterior viu que eu tbm não ando nada contento com esses números!
Espero reduzi-los muito em breve!
E a 2ª notícia é que:
Vou parar de fumar!
Isso mesmo....fumei meu último cigarro hj, as 10 horas da manhã!
Na verdade eu ja estava querendo faz algum tempo...só estava faltando o incentivo!
E este veio do próprio governo...Sabado fui comprar cigarros e.....o preço subiu pra R$ 3,50!
Fiquei assustada!
E pensei..."ou paro, ou viro medinga!", rs, claro que escolhi parar né???
Entramos num acordo, Eu, minha mãe e meu cunhado, já que ia ser mto dificil tentar parar com akela fumacinha dentro de casa, entao resolvemos os 3 parar juntos, um dando força pro outro!
to sentindo mta, mta, mta falta, mas creio que minha mae esta sentindo muito mais, primeiro pq ela trabalha fora, e deve ter sentido o cheirinho da tentação muitas vezes, e segundo pq ela fumava o dobro de mim...2 maços por dia, eu estava fumando 1 por dia!
Vamos ver no que dá né!
Estou lendo alguns depoimentos aki na net...mta gente consegue parar assim derrepente, espero que nós tbm!
Eu creio que nessa primeira semana o fato de parar de fumar vai influenciar um pouco na minha RA, pq a ansiedade por nao ter um cigarrinho não é mole não gente....
Mas nao verdade nao estou ligando tanto....eu vou me controlar o máximo que puder...e depois eu volto pra disciplina certinha!
Se eu conseguir parar de vez...vai ter valido a pena!
Por hj é isso...amanha volto pra contar pra vcs como esta sendo....
muita força povo....e quem tiver umas energias positivas sobrando ai...pode mandar pra cá que eu to aceitando doações! hehe
Beijão e ótima semana...


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7 comentários:
Parabéns Renata!
Apoio plenamente tuas duas decisões! E tenho certeza que tu vai alcançar teus objetivos! Um grande beijo, e força amiga!
Olá linda..
Passei para conhecer o teu blog, e dar-te uma palavrinha de apoio, uma vez que li que estavas a começar nesta batalha...
Desejo-te muita sorte e sucesso...com força de vontade, persistencia, firmeza, garra e coragem tu irás conseguir chegar ao teu objectivo em breve...
Se precisares de alguma coisa, quero que saibas que terei todo o gosto em te ajudar..
Sê muito benvinda a este mundinho light...
Desejo-te a continuação de uma excelente semaninha...
Beijinhos com carinho...
Oi Linda, obrigada por sua visita, seu blog tb está muito legal!
Conte comigo p o que precisar...Beijos!!!
www.kbertaco.zip.net
VOCÊ CONSEGUE!!
Eu acredito.
Sei como é difícil parar de fumar. Parei há 1 ano e 4 meses. Meu marido ainda fuma e não sinto nem vontade. Você consegue! E quanto ao peso, vamos nessa juntas! Bj tá!
Oi Renatinham obrigada pela seu apoio no meu blog, fico muito feliz com os incentivos.
Não importa com o peso q vc está, vc consegui mudar isso não tenha dúvidas.
Vou te acompanhar tá? E precisando de ajuda é só chamar.
Um beijos enorme:)
ESTOU COMEÇANDO MEU BLOG AGORA. ESPERO PODER TROCAR EXPERIENCIAS COM VC. AINDA NAO RECEBI NENHUMA VISITA. MAS ACHO NORMAL JÁ QUE FIZ O BLOG AGORA. VAMOS SEGUIR COM DETERMINAÇÃO. AINDA NÃI SEI SE O QUE ESTOU FAZENDO É CERTO MAS... VOU CONTINUAR TENTANDO. BEIJOS E MUITA SORTE E DETERMINAÇÃO ELAINE
Olá Linda, vou te passar o contato de alguém que pode te ajudar, ele já ajudou a muitas pessoas a perderem peso, o nome dele é luiz Bittencourt
escreva pra ele...
luizbittencourt2006@gmail.com
www.mundodascorridas.blogspot.com
abraços
renata
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